Half and Half
Holdet er en blanding af styrketræning og konditionstræning. Der opvarmes og pulstrænes på stepbænken. Vi bruger redskaber fx TRX, medicinbolde, vægtstænger mv. Træningen foregår i træningssalen. Træning, der virker - og til dejligt, velkendt musik.
Detaljer & tilmelding
Mandage kl. 18.30 – 19.30
Pris:
Træning pr. gang: 100 kr.
Tilmelding: Skriv på mail: mail@soendervigfys.dk eller ring/SMS til Anne-Birgitte på tlf. 51294143. Betaling ved tilmelding via mobilepay 57179 eller bankoverførsel 7650 1325302. Din tilmelding er først registreret ved betalingen.
